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2017年11月14日 (火)

アンチエイジング3カ条

アンチエイジング3カ条

<1>食欲の秋、腹7分目に。
野菜と果物をたくさん取って、揚げ物のような茶色い食べ物、パンや御飯など白い食べ物は控える。

<2>運動の秋
週1回の運動だけでなく、毎日15分の早歩き、ストレッチなどで汗をかく。

<3>芸術の秋
心を豊かにしてストレスを減らす。スマホとパソコンは就寝前には見ないで、ゆっくり入浴する。

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羽衣ストーブ館

  • 静岡新聞 2001年5月22日記事
    フランスを中心としてヨーロッパで製造されたアンティークストーブ100点以上はひとりの日本人個人によって南仏を中心に長期コレクションされたものであります。 ◆南仏より海を渡ってやってきたアンティークストーブ100台たちは清水港へ上陸して、東海大学社会教育センターに移築した江戸時代に作られた曲り屋の屋敷のなかに展示された。 ◆鋳物ストーブ100台たちは、その後も数奇な運命をたどることになる。
フォト

22カードの意味

  • _0 愚者
    タロットアルカナの22枚には、世界の変化を表すことが記されています。カードの意味を知るには、図案のもつ表のイメージから解放されることが大切です。

オンライン状態

ペンギンタロットの原画

  • 0の愚者から21の宇宙(世界)まででひとつの話が結ばれる
    兆しを理解して現実なるものを深くたのしく感知する訓練カードです。 タロットを機能させるには慣れ親しむことからはじまります。 まだ目には見えていない物事や潜在的な事柄を導き出す道具でもあります。 各アイコンをクリックすると、21のカードが観れます。