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2018年4月 7日 (土)

脳内伝達物質の活性化

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神経伝達物質は相互に補完作用がある。
ドーパミンは喜び・快楽・報酬に関して誘発して、ノルアドレナリンは恐れ・驚きなど情報をコントロールする。

この2つの神経伝達物質の作用で高ぶった心を落ち着かせるセロトニン。心のバランスを整える作用があり、減少すると精神バランスが崩れて凶暴性を発揮したり、依存症に陥ったりウツ病を発症したりするという。

現代生活リズムの乱れや、TVやゲームなどへ依存、昼夜逆転で日光に当たらない生活、運動不足でストレスの多い生活でセロトニン不足となる。

丹田呼吸でセロトニン分泌を活性化して脳はリラックスする。
食物がドーパミンになる過程は、アミノ酸の種類によっても違う。
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羽衣ストーブ館

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    フランスを中心としてヨーロッパで製造されたアンティークストーブ100点以上はひとりの日本人個人によって南仏を中心に長期コレクションされたものであります。 ◆南仏より海を渡ってやってきたアンティークストーブ100台たちは清水港へ上陸して、東海大学社会教育センターに移築した江戸時代に作られた曲り屋の屋敷のなかに展示された。 ◆鋳物ストーブ100台たちは、その後も数奇な運命をたどることになる。
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    タロットアルカナの22枚には、世界の変化を表すことが記されています。カードの意味を知るには、図案のもつ表のイメージから解放されることが大切です。

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