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2019年2月26日 (火)

重曹の風呂効果

重曹は水に溶かすと水の成分のマグネシウムやカルシウムと結合して水をやわらかくする作用がある。重曹風呂のph.は8.4で一般的なアルカリ温泉のph.は8.2で、普通のお湯と違いなめらかさが増して手軽に温泉同様のお風呂に入れる。

皮脂の老廃物や脂質を柔らかくして洗い流す重曹作用。粉は粒子なので、水分を含むと丸みの帯びて、皮膚に負担がないスクラブ効果がある。

古い角質など取るに背中を洗うと、背中の毛穴に詰まった汚れも柔らかくしてきれいに流れて、洗った後はすべすべの肌となる。

肌を柔らかくなる効果と新陳代謝を活発にする重曹。膝や肘に踵など角質が固まってしまう箇所でも、重曹風呂に入ると改善される。
体臭などの臭いの元は酸性とアルカリ性に分かれる。重曹は弱アルカリ性のため、汗や皮脂に含まれる「脂肪酸」「酢酸」などの酸性の臭いを中和して臭いを消す。

冷え性の効果と改善
温熱効果があり、体の芯から温めて冷え性の予防する。放射能被曝のデトックスや、癌抑制作用などの効果は実感しにくいが、肌や身体の不調には分かりやすく改善される。

≪作り方≫

お湯:200リットル(浴槽)
重曹:大さじ3(約40g)

重曹大さじ2にクエン酸大さじ1を合わせて風呂に入れると、炭酸ガスが発生して細かな気泡立ち上がる。重曹のアルカリ性が弱まるので、代わりに炭酸によってマッサージの作用と保湿作用が期待できる。

重曹風呂の継続的な使用は、肌がアルカリ性に傾いて、細菌が繁殖して体臭を強くさせる恐れがあります。重曹風呂は毎日入るよりも間を空けたほうが良い。

2019年2月24日 (日)

花粉の季節にはワセリンを塗る

花粉症を和らげる対策として、イギリスのNational Health Service, NHSのサイトで「鼻にワセリンを塗る方法」が紹介された。花粉症(Hay fever)の「予防」の項に「鼻の穴の内側(穴の入り口に近い部分)に少量のワセリン(ペトロレウムゼリー)を塗り付けることで、花粉が入るのを防ぐことができます」。
https://www.nhs.uk/

ワセリンは軟膏基材として使われる物質で、毒性も非常に低いので唇や口の中に使える。安全性は高く、鼻の周りと目の周りに塗る。花粉が身体に入るとき、浮遊した花粉が直接に鼻や目に飛び込む、鼻や目の周囲にワンバウンドし、付着した後に吸引される。
鼻の穴の周囲や目の周りにワセリンを塗ると花粉侵入がブロックされる。
・目の周り:涙袋からまぶたのライン
・鼻:鼻の下、穴の前、穴の中

ワセリン成分には花粉を引きつけ易い性質があり、鼻の内部への侵入を防ぐので、症状を軽くしてくれる。

2019年2月20日 (水)

座席優先ピクトさん

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2019年2月17日 (日)

ポイ捨て炎上!

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2019年2月13日 (水)

ゴミのポイ捨ては駄目ですワン!

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2019年2月 9日 (土)

歩くと前進する

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ただし方向を誤ってはならない!


2019年2月 6日 (水)

路上ポイ捨て禁止!

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2019年2月 3日 (日)

雪まくり六ヶ所に

イギリス南部では1日から広い範囲で雪が降り、場所によっては19センチの積雪があった。その影響で2日早朝には、自然が作り出した雪のロールケーキのような珍しい現象が、南西部ウイルトシャーで見られた。
(英語記事 Rare snow rollers spotted in field near Marlborough)
https://www.bbc.com/news/uk-england-wiltshire-47108382

「雪まくり」を6カ所での光景が凄い!
https://www.bbc.com/japanese/47112401

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