ペンギン水族館へ

遠くのペンギンを眺めながら

【マコモの効果】

ガーネッシュ効果

記憶力アップ

心を落ち着かせる

集中力を高める

印象を残す

脳の働きを活性化させる

マコモの茎の部分に黒穂菌が寄生して、茎の根元を肥大させる。このマコモダケは優れた体内浄化作用もあり、アトピーや切り傷などに最適。

中国の古書「本草綱目」にマコモ(真菰)が肺・心臓・肝臓・脾臓・腎臓の五臓を利し、毒を消すとあり、日本の有名な薬学書「和漢薬」には婦人病に効くと記される。

【マコモの効果】

・高血圧の抑制

・副腎皮質ホルモンの分泌促進

・免疫力の向上

・毒素排出（デトックス効果）

・大腸の大腸菌を減らす

・ガンの増殖を抑制

・糖代謝を促進して血糖値を下げる

・性ホルモンの働きを高める

東海大学農学部ではマコモのの《煮出し液》に、すぐれた抗酸化作用がを確認した。マコモの薬効根本は、大腸で発生した腐敗毒を、マコモ菌が分解して無毒化する。

古来からマコモタケに生殖する微生物は、高熱にも耐えられる生命力を持っている。「マコモの研究は地球上に初めて生命が誕生した時の神秘を解明できるのではないか」「地球上に初めて誕生した植物はイネ科の植物だったのではないか」と研究されている。

悪魔のおにぎり

アートな庭園

コーン茶の効能

穀物の中でもトウモロコシは鉄分が多く含まれて、コーン茶は豊富な鉄分を摂取できます。鉄分不足は貧血・肩こり・免疫力の低下・精神不安定などの元となる。

トウモロコシ実の胚芽部分にはリノール酸が豊富に含まれ、血圧やコレステロール値を下げて血液の巡りをよくする作用があり高血圧や動脈硬化の予防になる。

コーン茶の食物繊維は腸内のコレステロールを吸着して腸の働きを整えるので、体内に溜まっている老廃物や有害物質の7割は排出される。デトックスにも効果ある。

コーン茶を飲み続けることで、生活習慣病を予防、改善できる。疲労回復に欠かせないビタミンB群や、細胞の活性化をサポートして老化を予防するビタミンE、体の調子を整えるビタミンCなど。

体に必要なビタミンを一定量補えるので、疲労回復や免疫力を高める。

トウモロコシに含まれるカリウムは、体内の余分な水分や塩分を排出する利尿作用があり、むくみが解消されます。

体内の余分なナトリウムや水分を尿として排出して、血の巡りが良くなりリノール酸との相乗効果で冷え性や肩こりを取る。

ミネラルの一種カリウムは、尿だけでなく汗にも含まれる。暑い時期や運動した後など、大量の汗でカリウム不足になり。水分補給としてコーン茶を飲むと、汗で失ったカリウムを手軽に補給する。

「コーン茶」効果効能詳細ページ

https://news.livedoor.com/article/detail/16811017/

https://www.excite.co.jp/news/article/CocokaraNext_14951/

水庭園の植物を観察

地下から水を出す装置

ヒハツ（ロングペッパー）効果

「全身血流たっぷりで『ヒハツ』で内臓を温める」

ヒハツ（ロングペッパー）という香辛料を料理にかけたりして、1日あたり1g（小さじ1/2）摂ることです。

「ピペリン」「ピペルロングミン」「チャビシン」という成分があることから、古くから「血行不良」「肩こり」「冷え性」「風邪」「筋肉萎縮」「リウマチの痛み」「打撲損傷」「膝・腰の機能不全」「咳が原因の呼吸困難」などの治療・改善を目的とした「生薬」使用されてきました。

石垣島では沖縄そばにかけるのが一般的。他にもカレーやスープにまぜたり、豚肉のくさみ消しにも使われる。
調味料のコショーとして、最近ではコーヒー紅茶やお菓子に入れたりと使い方も広がっています。
「ピペリン」という辛み成分がテレビでも紹介され話題になりました！

NHK総合　2018年4月1日放送『NHKスペシャル』ゴースト血管が危ない
～美と長寿のカギ　毛細血管～※毛細血管の重要性と効果のある植物エキスについて放送。
番組HPでロングペッパーの有効性に言及。
https://www.youtube.com/watch?v=X_1p3B_UnmQ

テレビ東京　2016年11月7日放送『主治医が見つかる診療所』10歳若返るぞ!プロジェクト第2弾。
毛細血管を改善して若返る!※ロングペッパー（ヒハツ）の有効性を医学の専門家が紹介。

八重山そばや肉料理、豚肉などの臭い消しにも使えるヒハツ。

「ヒハツ・ヒハツモドキ」に含まれる「ピペリン」には、「血管」を拡張させて「血流」良くすることで、身体中心部がポカポカと温められるため、「冷え性改善」をはじめ、「新陳代謝率アップ」「肌荒れ改善・美肌」「肥満予防・ダイエット」などへの効果効能があります。

『白髪小僧』夢野久作

『白髪小僧』（しらがこぞう）

小説家・夢野久作が、1922年に杉山 萌圓（すぎやま ほうえん）名義で発表した童話。誠文堂から自費出版で刊行された。

［概要］

『あやかしの鼓』でデビューするよりも前の、九州日報社の記者時代の作品である。ストーリーが非現実的であることから「童話」という形式をとって書かれているが、その実は、大人たちに読まれることを念頭に置いて書かれた作品である。

ストーリーは、大のお話好きである美留女姫が、自分自身の運命について書かれた本を見つけるところから始まる。本を読んでいくうちに次第次第と、物語と現実の境界があやふやになっていき、本を見つけたという当初の事実さえ怪しくなってくる…………。この作品をしてすでに、夢野らしさの片鱗をうかがい知ることが出来る。他にも、夢の主題や、多義的に重ね合わせられた人格、男女性の希薄さ[1]など、夢野らしいテーマが多分に包含されている。

なお、肝心の白髪小僧は中盤から全然登場せず、およそ主人公とは思えない空気さ加減であるが、キット気のせいである。そう信じたい。

後半は大変錯雑としたストーリーである上に、「鸚鵡・鏡・蛇以外の4つの悪魔って何？」「青目先生が番する役目を負わされている物は何？」などの、種種の伏線を回収しないままに、尻切れトンボ的に終了してしまう。これに関しては作者本人が後に、『最初の組み立ては随分大部な長いものであったのを途中から切って結末をつけて出版した為に話の筋で残った処が出来た』と述べているほどである。夢野のコアなファンにとっては興味深い一作かもしれないが、それ以外の一般の読者にとっては、あまり目立った価値はないといっても過言ではないだろう。

夢野は幼時から絵が上手く、この本に収録されているイラストもすべて夢野自身が描いている。

残念なことに、売れた部数よりも寄贈した部数のほうが多かったという。なお、発表名義の「杉山 萌圓」は、作者の謡曲教授としての名前である。

［講評］

評論家の多田茂治は、魔物たちが、藍丸王の視覚・嗅覚・味覚・聴覚を奪いさり、自分たちが偽の王様となって君臨し好き放題を働こうとする筋書きをとりあげて、「欲望を刃止めなくふくらませすぎた近代社会批判であり、有り得べき国家論・天皇論を開陳したもの」と解説している。ただし「あまりにも複雑な仕掛けをしてしまったため、主題を読み取ることが難しくなってしまった失敗作」ともしている。

【脚注】

1）たとえば美留藻と紅矢は姿形がそっくりで、一方が一方に化けても、まるでバレないほどである。10代後半ともなれば、男女性の違いは一目瞭然で、このようなことは普通不可能であろう。「御伽噺ゆえ」といわれればそれまでだが、男女性の混交（アンドロギュヌス）は『犬神博士』『二重心臓』などにも見受けられることから、夢野にとって一つの重要なテーマになっていると考えられる。

2）多田茂治『夢野久作読本』 ISBN 4-902116-13-8 119ページ。

《ウィキペディア》より

【青空文庫】『白髪小僧』夢野久作

https://www.aozora.gr.jp/cards/000096/card936.html

白髪小僧のイラスト

作者自身の挿絵イラストである。

夢野久作の童話

幻想性の色濃い作風で知られる昭和初期の作家、夢野久作の短編小説の数々。1919（大正8）年「九州日報」に発表された作者第一作目の童話作品『白髪小僧』。ある乞食がとある晩にダイアモンドの指輪を拾ったと語るが、別の乞食がその指輪は自分のものだと主張する。探偵作家としてデビューする前、地元の新聞などに別名義で執筆していた創作童話71編を収録。

正夢　
天狗退治
石の地蔵様
謎の王宮
金銀の衣裳
猿小僧
不幸の神像　
印度伝説　錫蘭島の由来
龍宮の蓮の花
若いヘクレスの人形　
今から四千年前　波斯第一の人形師の話
金剛石
白髪小僧
やまばん
犬の王様
オオサワキ
青水仙赤水仙
どろぼうねこ
白椿
章魚の足
黒い頭
若返り薬
クチマネ
虫の生命
桃太郎のお母さん
銀のうた銀の踊り
一銭
馬と鼠
蜜柑とバナナ
弱虫太郎
凍えた蛇
雪の塔
キヽリツヽリ
三人兵士　
オモチヤの探偵　
筆入
ドン
紅梅の蕾
水飲み巡礼
お菓子の大舞踏会
馬鹿な百姓
トンボ玉
茶目九郎
犬と人形
人形と狼
森の神
約束
お金とピストル
鷹とひらめ
医者と病人
二つの鞄
狸と与太郎
雛つ子
二人りの男と荷車曳き
先生の眼玉に
梅のにほひ
鉛筆のシン
電信柱と黒雲
おもちや二つ
何だらう〳〵
健ちやんの希望
がちや〳〵
ドングリコツコ
雨ふり坊主
ツク〳〵法師
ピヨン太郎
あぶのおれい
奇妙な遠眼鏡
オシヤベリ姫
三人姉妹
寸平一代記
人が喰べ度い
豚吉とヒヨロ子

雪子さんの泥棒よけ

（国書刊行会）夢野久作 著作集