『ソロ活女子のススメ』

フリーライターの朝井麻由美によるエッセイ、大和書房から2019年刊行。積極的にひとり時間を楽しむ“ソロ活”をSNSで発信情報をまとめて、群れることが好きではない著者の様々なアクティビティなどを1人でチャレンジした体験などが綴られている。

2021年4月3日から6月19日の毎週土曜 0時52分 - 1時23分（金曜深夜）にテレビ東京系深夜ドラマ枠「ドラマ25」で放送。

出版社編集部の女性社員が退社後の“ソロ活”を邁進しながら、ラブホテル、水族館、プラネタリウムなどに赴いてひとりの時間を贅沢に楽しむ様子を描く。

YouTubeの「テレビ東京公式 ドラマチャンネル」等ではダイジェスト出版の同僚たちによるスピンオフドラマ『ソロ活女子のススメのススメ』が配信されている。

2022年4月7日（6日深夜）から「水ドラ25」枠で第2シリーズを放送。

脚本・監督 - 及川博則（株式会社ライス）

キャスト

五月女恵（江口のりこ）

黒田彩子（小林きな子）

石岡洋平（渋谷謙人）

青木遥（佐々木春香）

ナレーション - 大塚明夫　

プロデューサー - 森田昇（テレビ東京）、村上浩美（株式会社ライス）、永井清（株式会社ライス）